最近、身体のキレがなくなったと感じていませんか?年のせいかしら、とあきらめる必要はありません。キレを取り戻せると、いま話題の「くねくね体操」をご紹介します!【画像】くねくね「くねくね」の動きが驚きの効果を生む!若いころのようには身体が動かない。子どもの運動会で走ったら転んでしまった。そんなお悩み、ありませんか?最先端の科学とユニークな実験で、日常の疑問を徹底的に調査するNHKの人気番組『ガッ
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最近、身体のキレがなくなったと感じていませんか?年のせいかしら、とあきらめる必要はありません。キレを取り戻せると、いま話題の「くねくね体操」をご紹介します!【画像】くねくね「くねくね」の動きが驚きの効果を生む!若いころのようには身体が動かない。子どもの運動会で走ったら転んでしまった。そんなお悩み、ありませんか?最先端の科学とユニークな実験で、日常の疑問を徹底的に調査するNHKの人気番組『ガッ