「カフェイン」が効かなくなったときのリセット方法 効果的な代用品とは

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • カフェインが効かなくなった時のリセット方法を紹介している
  • 習慣的なカフェインの摂取を徐々に減らすか、一気に断ち切るかの2通り
  • 以前の耐性に戻らないように、コーラなどで代用するのも効果的だという

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