ニューストップ > 国内ニュース > 政治ニュース コーヒー カフェイン エナジードリンク 睡眠 科学 健康トリビア 東洋経済オンライン コーヒーで疲労をごまかし続ける人の末路「燃え尽き症候群」に注意も 2024年3月20日 7時0分 リンクをコピーする 飲むと元気になるコーヒーや栄養ドリンクはビジネスパーソンの強い味方。しかし、頼りすぎは禁物です(写真:dejavu/PIXTA)突然ですが、あなたは今、疲れていませんか?医学博士で日本リカバリー協会代表理事である片野秀樹氏によれば、疲労は熱や痛みと同じ、体からの警告です。片野氏がこのほど上梓した『休養学:あなたを疲れから救う』では、軽視されがちな「疲労」と「休息」について科学的な解説を加え、「人はなぜ疲れる 記事を読む