電車が遅れるだけで駅員に怒鳴り散らす、取引先に無理難題をふっかける･･･。現代ではどこを見ても、イライラしている人ばかり。蔓延するストレス、それを解消する手立てはどこにあるのでしょう？『ととのえる 心のストレスを消す禅の知恵』（枡野俊明／著、KADOKAWA／刊）は、ストレスに対処するための、禅の思想を紹介した一冊です。著者は、曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学教授も務める枡野俊明さん