やわらかい食感でほんのり甘く、軽い口当たりのマカダミアナッツ。1〜2cm程度のころんとした丸い形が特徴です。今回はマカダミアナッツに含まれる栄養と効果、おいしい食べ方をご紹介します。【関連記事】ナッツ類は万能おやつの代表マカダミアナッツの栄養と効果マカダミアナッツに含まれる栄養と期待される効果について、とくに含まれる栄養素を中心にご紹介します。カリウムマカダミアナッツに含まれるカリウムは100gあたり30