【画像】原始人のライフスタイルで、野生の心身を取り戻せ! 2/3

編集者・松島倫明さん。『Go Wild』の他、 『脳を鍛えるには運動しかない!』『Born to Run』『フリー』『Makers』などのヒット作を連発する注目の編集者。Wildな世界に惹かれ、都心から自然豊かな環境に引っ越してしまった程、徹底している
  • パレオ・ダイエットなど原始人の生活様式を参照することによって
  • 編集者・松島倫明さん。『Go Wild』の他、 『脳を鍛えるには運動
  • 原始時代の生活様式から学べ。同じランニングでも、舗装された道

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