オフィスで痩せる簡単ダイエット
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- オフィスで簡単に出来るダイエット法を紹介している
- 浅く座って骨盤を立たすような座り方を意識し、インナーマッスルを鍛える
- 両膝と両足をくっつけて座るだけで太もも内側が引き締まる、など
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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