ニューストップ > グルメニュース ダイエット ノンカロリー飲料 雑学・トリビア GODMake. 太りにくい食べ物選びの基本 カロリー以外で気にするべきこととは 2016年10月17日 12時0分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと ダイエット中の食事で、カロリー以外に気にするべきことを紹介している うどんはそばよりもカロリーが低いが、ダイエットに適しているのはそば ビタミンなどの栄養素や食物繊維の豊富さなどで、そばの方が適している 記事を読む