寝起きのコーヒーも? 肌が乾いてしまうドリンクのとりかた4つ

ざっくり言うと

  • 肌が乾き女になってしまうドリンクのとり方を、美容ライターに聞いている
  • 寝起きの脱水状態に利尿作用の高いカフェインをとる「寝起きにコーヒー」
  • 糖分の過剰摂取になり肌が乾燥する「軽い運動後のスポーツドリンク」など

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