夏バテ防止や代謝アップも 豚肉の効果と冷しゃぶのレシピを紹介
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 豚肉は夏バテ防止やダイエットの助けにもなるという
- 消化や代謝を上げる「ナイアシン」や「ビタミンB1」などが含まれている
- 豚肉、おろし生姜、おろしニンニクなどを使った冷しゃぶも紹介している
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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