更年期世代の希望の星を目指す！半年の停滞期を乗り越え50代で−9kgを実現した「痩せる思考術」クックパッドニュース

更年期世代の希望の星を目指す！半年の停滞期を乗り越え50代で−9kgを実現した「痩せる思考術」

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • コロナ禍で太ったことでダイエットをスタートし、-9kgを達成したMaki氏
  • 半年の停滞期を乗り越え、食べても太らないカラダを手に入れたという
  • 「50代で太ると人間ってこんなに変わってしまうのか」と衝撃を受けたそう
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