自律神経も整えられる 一瞬で小顔になれる超簡単なマッサージ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 一瞬で小顔になれるマッサージを紹介している
  • 耳の後ろから鎖骨をつないでいる太い筋肉の筋を優しくもみほぐす
  • 首や肩のコリにも効いて、緊張もほぐれ、自律神経も整えられるそう

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