姿勢が悪いと印象が悪くなる。つまり、マナーのひとつとして姿勢を良くしようと思う人は少なくないでしょう。しかし、姿勢の良し悪しは印象を左右するだけではありません。その人の健康に大きな影響を与えることもあるのです。『長く健康でいたければ、「背伸び」をしなさい』(サンマーク出版／刊)の著者、仲野孝明さんの肩書きは｢姿勢治療家｣。本書によれば、姿勢が悪くなると、内臓や脳がゆがみ、結果として、肩こり、視力の