生理前のイライラ解消&肌のハリUP 「タイガーナッツ」の美容効果

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「ビタミンE」が豊富に含まれている「タイガーナッツ」の魅力に迫っている
  • ビタミンEは新陳代謝を向上させ、肌にハリとツヤを与える効果があると筆者
  • 女性ホルモンにも関与しており、生理前のイライラ予防効果もあるという

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