【「おにぎりとみそ汁」で体と心を整える vol.3】飽きずに毎日食べられて、栄養のバランスがとりやすい、便利でいいことだらけの「おにぎり」と「みそ汁」を紹介します。 ごま油でおにぎりのおいしさを格上げ！「おにぎりを作りたいけど、具がない…！」そんな時におすすめしたいのが、鰹節を入れる“おかかおにぎり”。シンプルですが、ごま油を入れることで、グッとおいしくなるんです。今回は、2024年9月30日に扶桑社から発売さ