卵は1日に何個も食べていいの？「コレステロール」との本当の関係性を医師が解説クックパッドニュース

卵は1日に何個も食べていいの？「コレステロール」との本当の関係性を医師が解説

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • 卵とコレステロールの関係性について、医師が解説している
  • 卵を食べることで、心や動脈硬化などへの影響が高まることはないという
  • 加工肉などの摂取を控えている人であれば、問題になることは少ないそう
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