【安くて良いもの夏ベストバイ】薄着の季節。上着で隠していたぽっこりおなかをさらさずにトレーニングでへこませたい！ ということで、プロ目線で使いやすい、かつ効率的に鍛えられるアイテムを6点選んでもらった。＊＊＊外見を磨くだけでなく、健康維持のためにも日常的に運動を取り入れるのが大切。と頭では分かっているものの、なかなか続かないというのが実情だ。その解決策として、パーソナルトレーナーの田島さんは