最大の生産性が90分間隔な訳 人間の基本的な活動サイクルに関係

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 生産性を最大にするには90分間隔で作業するといいと海外メディアが紹介
  • 約90分間の睡眠サイクルなど、基本的な休息活動サイクルと関係があるそう
  • 起きている間も、人間は同じようなパターンで活動しているという

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