ついに甲子園出場校が全て決まり、8月7日から甲子園が開幕する!その一方ですでに新チームが動き出し、練習試合や合宿を行っているチームも多いのではないでしょうか。とはいえ、8月から、まさに猛暑真っ只中!この暑さに負けずに、集中力を維持して練習に取り組むのは大変ですが、今回は、そんな球児の皆様に、この夏に知っておきたいコンディショニングコラムをご紹介。【3つのポイントを抑えて酷暑を乗り切れ!】▼夏に知って
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ついに甲子園出場校が全て決まり、8月7日から甲子園が開幕する!その一方ですでに新チームが動き出し、練習試合や合宿を行っているチームも多いのではないでしょうか。とはいえ、8月から、まさに猛暑真っ只中!この暑さに負けずに、集中力を維持して練習に取り組むのは大変ですが、今回は、そんな球児の皆様に、この夏に知っておきたいコンディショニングコラムをご紹介。【3つのポイントを抑えて酷暑を乗り切れ!】▼夏に知って