痩せ体質になるシャワーの浴び方

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • キレイなカラダになるシャワーの浴び方のポイントを紹介しています
  • お湯と水を交互に浴びると、肌の新陳代謝が促進されるとのこと
  • 最後に必ず水を浴びるようにすると体内の免疫システムが強化されるそう

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