炭水化物抜きダイエットのコツ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 炭水化物抜きダイエットをより効率的にするコツを紹介しています！
  • 食物繊維をしっかり摂取する、意外と不足しがちな水分を摂取する
  • トマト缶にキャベツやセロリを入れた脂肪燃焼スープがオススメ

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