手を汚さず、極上ハンバーグが作れるってホント!?

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子どもから大人まで、みんなが大好きなハンバーグ。毎日でも食べたい気持ちはありながら、いざ作るとなるとなかなか面倒なもの……。そこで今回、ひき肉を練る手間を省いて、手を汚さずに「混ぜるだけでOKなハンバーグを考案しました!

たねの作り方は、ボールにたねの材料を入れて木べらでさっくり混ぜ合せ、全体が混ざったら10回ほどぐるぐる混ぜてまとまりをよくするだけ

成形も、ラップで包んで形を整えれば、いっさい手が汚れません!

あとはフライパンで蒸し焼きにして、できあがり。

さっくり混ぜるだけだから、ひき肉がつぶれずに、肉の食感がダイレクトに味わえる激うまハンバーグが出来上がるんです!口のなかでほろっとくずれて、かむほどに肉汁が広がりますよ。手間がかからないうえ、いつもと違った新食感ハンバーグが楽しめるなんて一石二鳥ですよね。ぜひお試しください♪

料理/上田淳子、撮影/寺澤太郎、スタイリング/中里真理子、文/編集部・上杉

『オレンジページ』2016年5月2日号より)