【ファンキー通信】急増中！ 気になる男性更年期障害って･･･？

　更年期障害―。この言葉を聞いて、「それって女性だけのものでしょ？」と思ったそこのあなた！　あなたの常識は間違ってますよ。ここ数年で、男性更年期障害に悩む人が増えているんです。あなたは大丈夫ですか？

　男性更年期障害の代表的な症状としては、性欲の低下、神経質、疲労、不眠などといったものが挙げられている。軽い症状なら誰にでもあることだが、会社を休んだり、日常生活に支障がでるほど症状が重い場合は通院が必要に。この症状を見逃し、放っておくと鬱状態などが続き、どんどん悪化することも･･･。

　このような症状は、女性の更年期障害と同様、男性の場合もホルモンの低下が原因となって起こる。男性ホルモンであるフリーテストステロンは40歳くらいから少しずつ減少し、これによって性欲の減退などが起こる。併せて家庭や仕事による大きなストレスが更年期障害を触発し、やる気がなくなる、イライラするなどの症状を引き起こすのだ。

　ここで、「自分も更年期障害では？」などと不安になってはいないだろうか？そこで気になる更年期障害度をチェックしてみよう！　下記の項目にあなたはいくつ当てはまるだろうか？

　（１）性欲低下はありますか？　
　（２）夕食後うたた寝をすることがありますか？
　（３）元気がなくなってきましたか？
　（４）最近、運動する能力が低下したと感じていますか？　
　（５）体力あるいは持続力の低下がありますか？　
　（６）勃起力は弱くなりましたか？　
　（７）「日々の愉しみ」が少なくなったと感じていますか？　
　（８）身長が低くなりましたか？　
　（９）物悲しい気分や怒りっぽくなったりしますか？　
　（10）最近、仕事の能力が低下したと感じていますか？
　（米国・セントルイス大学のモーリー医学博士作成より）

　３つ以上当てはまる場合は、要注意。しばらく症状が続くようなら、専門の男性更年期外来や泌尿器科などで診察を受けよう。ほとんどの場合は、男性ホルモンの補充治療によって症状が改善されるそう。

　今や、男性だって当たり前の病気。恥ずかしいからといって我慢したりせずに、病院に行ったり、相談してみることが大切なんです！（文／verb）

【参考資料】
こころとからだの元氣プラザ　http://www.genkiplaza.or.jp/ほか