女性の様々な悩みを中心に情報発信をしている、女性医療クリニックLUNAグループのYouTubeチャンネル「るなクリニックch」。前回は、骨粗しょう症と骨についてその前半として「骨粗しょう症になりやすい人・なりにくい人」を中心にご紹介しました。今回は、骨粗しょう症を防ぐための生活習慣を中心にお話します。【関連記事】【前編】骨粗しょう症になりやすい人ってどんな人？健康のために現状を知ろう！そもそも骨粗しょう症に