ENENは、コーディネーショントレーニングを取り入れたダンスレッスン形式の検証型プログラム「かも!ダンス」のワークショップを8月28日(日)に表参道の「STUDIO TENORAS」で開催する。コーディネーショントレーニングについてコーディネーショントレーニングとは「状況を目や耳などの五感で察知し、それを頭で判断し具体的に筋肉を動かす」といった一連の行動をスムーズに行うための7つの運動能力を鍛えるトレーニング方法だ。楽し
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ENENは、コーディネーショントレーニングを取り入れたダンスレッスン形式の検証型プログラム「かも!ダンス」のワークショップを8月28日(日)に表参道の「STUDIO TENORAS」で開催する。コーディネーショントレーニングについてコーディネーショントレーニングとは「状況を目や耳などの五感で察知し、それを頭で判断し具体的に筋肉を動かす」といった一連の行動をスムーズに行うための7つの運動能力を鍛えるトレーニング方法だ。楽し