間もなく配信されるNetflixのドラマ『ヒヤマケンタロウの妊娠』に出演する上野樹里さん。今回は、健やかな日々を送る秘訣と春からの暮らしに取り入れたいことを伺いました。朝はまず、ヨガで体を整えてから1日を始めています新しい季節に向けて、暮らしを見直したくなる今の時季。最近の上野樹里さんが気持ちを整えるために実践しているのが、“体の声を聞くこと”だそう。役づくりでヨガを始めたと話す上野樹里さん＜写真＞「今ま