「今年こそ絶対に痩せる！」と固く決意している方は少なくないと思いますが、身につけておきたいのが“ベストな体型や体重をキープする方法”です。そこで参考にしたいのが、長年に渡って体重40kg台をキープしている韓国の女優ユ・インナや人気セレブのコートニー・カーダシアンが実践する【簡単ダイエットルール】になります。🌼「１週間で確実に３kg痩せられる」人気女優が明かした【簡単ダイエット】のコツ 簡単な