サバレモンパスタが貧血女子を救う！サバ缶の魅力は脂に含まれるオメガ3。なかでも多く含まれるEPAには、中性脂肪の減少やメタボ改善、「GLP-1」通称“痩せホルモン”の分泌を促す作用があるといわれているのです。そんな栄養満点のサバ缶は、パスタにご飯にと、さまざまな食材との相性も抜群。料理のアレンジの幅が広いことも魅力ですよね。ここでご紹介する「サバレモンパスタ」は、オメガ3だけではなく、タンパク質、ミネラルも