お腹を押さえて腸の不調に苦しむ女性プレジデントオンライン

オリーブオイルをスプーン1杯飲むだけで便秘が改善できる理由

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 便秘改善に「良質な油」が有効だと内視鏡専門医の石岡充彬氏が解説している
  • 朝の空腹時にオリーブオイルをスプーン1杯飲むと胃・結腸反射が強く促されるとのこと
  • オレイン酸の排便促進効果は2025年発表の臨床試験でも裏付けられているという
記事を読む

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. ラヴィット! まさかの事態が発生
  2. 2. 堀北真希さん レイトンリメイク
  3. 3. 「ラスカー賞」に日本人4人選出
  4. 4. 新千歳検疫 ヤギ生肉から口蹄疫
  5. 5. 父から性虐待 15歳で妊娠し中絶
  6. 6. ”妻に不倫バレて・・”夜勤中に車や署内で性行為の「職務懈怠」　29歳男性巡査長と23歳女性巡査を減給処分　兵庫県警
  7. 7. カズレーザー「高評価」の店酷評
  8. 8. 元なでしこ 山崎円美が1児の父に
  9. 9. 大王製紙が伝授 芯で排水口掃除
  10. 10. 結婚するつもりはない 2割超え
  1. 11. 降板した青井実 ほぼ仕事なし
  2. 12. 沖縄の修学旅行でヤラセ目撃か
  3. 13. 「あるまじき行動」言葉が波紋
  4. 14. 「551」関東に常設店出さぬワケ
  5. 15. 「自販機離れ」受け…破産手続へ
  6. 16. 日テレ「THE W」開催なしの理由
  7. 17. 中国製EV 深刻すぎる問題浮上
  8. 18. 中学生へ傷害疑い 少年4人逮捕
  9. 19. Koki, 黒の大胆下着ドレス再来
  10. 20. 石丸伸二氏 元職員とお泊りか
  1. 1. 新千歳検疫 ヤギ生肉から口蹄疫
  2. 2. ”妻に不倫バレて・・”夜勤中に車や署内で性行為の「職務懈怠」　29歳男性巡査長と23歳女性巡査を減給処分　兵庫県警
  3. 3. 結婚するつもりはない 2割超え
  4. 4. 沖縄の修学旅行でヤラセ目撃か
  5. 5. 「自販機離れ」受け…破産手続へ
  6. 6. 中学生へ傷害疑い 少年4人逮捕
  7. 7. 出勤初日「採用した覚えはない」
  8. 8. 都バスの運転手 あおり運転疑い
  9. 9. 中国製EV 深刻すぎる問題浮上
  10. 10. 歌舞伎町「立ちんぼ」のリアル
  1. 11. 巨人ナイン 阿部復帰に反発か
  2. 12. 署内で性行為 男女警察官を減給
  3. 13. 米共和党が勝てば5000ドル 波紋
  4. 14. ゼレンスキー機 離陸時に危機か
  5. 15. 競輪選手 車内から下半身露出か
  6. 16. ウィリー走行でバス衝突 逮捕
  7. 17. 東武線の駅で事故 新たな証言も
  8. 18. 「死刑やろうが」裁判妨害認める
  9. 19. 1000年以上の歴史が…神社悲惨だ
  10. 20. 米 100万人に1人500ドル払い戻し
  1. 1. 石丸伸二氏 元職員とお泊りか
  2. 2. 中道 11億円の使途に厳しい声
  3. 3. 父の暴力で半身麻痺「母が憎い」
  4. 4. 半年ぶり帰省 白骨化していた父
  5. 5. 毎日母が父に乗ってる 園児暴露
  6. 6. 裏金議員の閣僚登用に木原氏含み
  7. 7. 寝るだけで賞金222万円の大会
  8. 8. 2029年の現金給付案に怒りが爆発
  9. 9. デジタル庁 職員情報が漏えいか
  10. 10. 自席に見知らぬ男「知らねぇよ」
  1. 11. くら寿司 割引が非適用の客多発
  2. 12. 飲食店を拠点に違法薬物を所持か
  3. 13. 警察官の免許見せて 何を見てる?
  4. 14. 50代のダイエットは食べて痩せる
  5. 15. 「ふっこう応援割」に専門家懸念
  6. 16. 県議会のドン 辞職前後で異変
  7. 17. 「首タトゥー」デザイン変更へ
  8. 18. 高市内閣の「同盟国との連携強化」評価６９％、積極財政「賛成」６４％…読売・早大共同世論調査
  9. 19. 下着を被り配信 過激行動のワケ
  10. 20. 内閣広報室の予算要求が前年度比10倍超の72億円に爆増！ 高市首相“ヨイショ体制”強化にネット大荒れ
  1. 1. 国連推奨地図 北方領土の色変更
  2. 2. 行き過ぎた混雑 外国人客不満か
  3. 3. 中国製EV 深刻すぎる問題浮上
  4. 4. 靖国は「ドイツなら違法」物議
  5. 5. 歌舞伎町や鎌倉 路上排泄問題に
  6. 6. マラソン中 体内に「大麻」か
  7. 7. いま日韓夫婦が増加しているワケ
  8. 8. 米国 若者に「トランプ離れ」か
  9. 9. パラグアイへ移住 手続きで驚き
  10. 10. テスラ車 立ち往生で押す可能性
  1. 11. トランプ氏後継にルビオ氏可能性
  2. 12. 韓国の人形景品 基準値超え検出
  3. 13. 日本語版では 北方領土の色変更
  4. 14. ブッシュ氏 米の孤立主義に警鐘
  5. 15. 秘境へのフェリー 爆発後に炎上
  6. 16. 汚職裁判 イメルダ夫人が無罪に
  7. 17. 2977機のドローンで犠牲者を追悼
  8. 18. BIGBANGは20周年で再び絶頂、脱退のV.Iはまた“警察沙汰”…かつての5人、あまりにも違う現在地
  9. 19. BLACKPINK解散説 再びSNS上注目
  10. 20. 欧州で「破壊工作」露に疑う声
  1. 1. 「ラスカー賞」に日本人4人選出
  2. 2. 「551」関東に常設店出さぬワケ
  3. 3. 鳥貴族 均一価格410円に値上げへ
  4. 4. 別財布が破綻招く 70代夫婦悲劇
  5. 5. 新渡戸稲造の旧札 今も使えるか
  6. 6. 高齢者ほど同窓会行くべき理由
  7. 7. 都心の高級タワマン市場に暗い影
  8. 8. ソニー生命 新たに5490万円詐取
  9. 9. 偏差値40台 資産3億の母フリーズ
  10. 10. 秋元康バッシングで蒸し返された「セクシー小学生アイドル」の歌詞があまりにエゲツない
  1. 11. 新NISAで配当生活 プロ推しの5本
  2. 12. ノイズ低減された AirPods 5発表
  3. 13. JR東海×ちいかわ 引換証対応へ
  4. 14. 家賃3万 穏やかなセカンドライフ
  5. 15. 退職後に夫婦の距離変わり 悲劇
  6. 16. 客舐めてる くら寿司に不満続出
  7. 17. くら寿司 景品を無料で客に配布
  8. 18. 東海地方の地銀2社 統合白紙に
  9. 19. 共働き「世帯年収910万円」のわが家…今年から「年48万円」の“私立高校の授業料”は、所得制限がなくなりタダのはずが、学校から「請求28万円」が！ 無償化されたのになぜでしょうか？
  10. 20. バッテリー上がりで高額請求の罠
  1. 1. 楽天SALE 注目はAirPods Pro 3
  2. 2. 「高すぎて買えない」36.5万円の新型iPhoneが期待外れなワケ。日本人の“iPhone離れ”が加速か
  3. 3. 楽天で1000円買い回りの裏ワザ
  4. 4. iPhone Duo 折りたたみ市場2位へ
  5. 5. ThinkPadはオンデバイスAI時代でも生産性向上を重視。レノボ大和研究所ツアーに行ってきた
  6. 6. GPT-6 Astra人気 新規登録停止か
  7. 7. ポルチーニ香る洋風しゃぶしゃぶが登場！しゃぶしゃぶ温野菜が提案する、和と洋の「秋しゃぶ」
  8. 8. iPhone 18「無印」がまさかの後回しに　Proと初の折りたたみモデルを優先した理由
  9. 9. そば屋でタモリと宇多田ヒカルが遭遇！タモリびっくりしすぎて叫ぶ
  10. 10. 楽天でAnker製品が最大57％OFFに
  1. 11. OpenAI 数学の難問解いたと発表
  2. 12. ソフトバンク 新iPhone 18日発売
  3. 13. メールソフト「Thunderbird」がデスクトップ設定の改善計画を日本のトイレにちなんで「Project Toto」と命名
  4. 14. Galaxy Z Fold8が売れてる　折りたたみスマホ人気ランキングTOP10　2026/9/11
  5. 15. 日本の働き手、10年で情報通信44.5%増 - ヒューマンリソシア調査
  6. 16. JDIに待ち受けるシャープの二の舞。外資に翻弄され再生ままならず
  7. 17. Alexaにコナミコマンド音声入力
  8. 18. スマホ普及でガラケー時代の6分1000円以上するリッチサービス　ソフトバンク「おしらべダイヤル *111」がひっそり終了へ
  9. 19. レッツノート・タフブック 30年史、そして未来へ 第10回 ビジネスモバイルにコロナ禍の試練、新常識は進化の追い風に
  10. 20. 【すごいキーボード】アルミフレームの「GravaStar Mercury V60 Pro」は磁気スイッチ8000ポーリングレートの本格派です
  1. 1. ド軍監督「大谷は失望していた」
  2. 2. 山川穂高 3カ月ぶり昇格で正念場
  3. 3. 車検で「今すぐ交換を」と勧められたら…断っていい整備、断らないほうがいい整備の見分け方
  4. 4. 海外サッカーで蛮行 非難が殺到
  5. 5. リール上田綺世が2試合連続ゴール！ 仏レジェンドFWジル-を差し置く“序列変化”にフランス仰天
  6. 6. ヤンキース 日本人2選手を獲得へ
  7. 7. 阪神ファン 中日を頼ったら絶望
  8. 8. 日本ハム・中島卓也が現役引退へ
  9. 9. わずか18分で 張本美和が圧勝
  10. 10. 武豊 熊本・八代でかき氷を提供
  1. 11. 張本さんが兄のように慕った人物
  2. 12. ドジャース スクバル獲得へ本腰
  3. 13. 21歳の若武者 大谷を食う可能性
  4. 14. 「背骨を失った」鈴木彩艶を失ったパルマ、リーグ戦未勝利＆２部に敗戦の惨状…伝説DFが退団を悔やむ「組み立てに重要な存在だった」
  5. 15. 武豊騎手 被災者にかき氷を提供
  6. 16. 久保建英 序列低下で韓国も注目
  7. 17. 阿部前監督 球団復帰が秒読みに
  8. 18. 西武の平良 MLBから熱視線浴びる
  9. 19. 不動の地位だった久保建英、危機
  10. 20. 今村聖奈 武豊に感謝のオークスV
  1. 1. ラヴィット! まさかの事態が発生
  2. 2. 堀北真希さん レイトンリメイク
  3. 3. 父から性虐待 15歳で妊娠し中絶
  4. 4. カズレーザー「高評価」の店酷評
  5. 5. 「あるまじき行動」言葉が波紋
  6. 6. 降板した青井実 ほぼ仕事なし
  7. 7. 日テレ「THE W」開催なしの理由
  8. 8. Koki, 黒の大胆下着ドレス再来
  9. 9. あれ正体何なの? マツコらが疑問
  10. 10. 古市憲寿氏 日本のTAXI低レベル
  1. 11. 「ヤニねこ」に加護亜依が出演
  2. 12. 子ども虐待死 半数あまりが0歳児
  3. 13. 芸能界で持ち主はかまいたちだけ
  4. 14. 蒼井優 ラヴィット！5分で終了
  5. 15. 濱家がニセ店主を見抜き騒然
  6. 16. 「ポートピア連続殺人事件」新作
  7. 17. 林家木久扇 ラーメン事業で大損
  8. 18. 坂口杏里の交際相手 破局を報告
  9. 19. 蒼井優「前代未聞の条件」で出演
  10. 20. 堀大輔氏 整体師の施術で爆睡
  1. 1. 元なでしこ 山崎円美が1児の父に
  2. 2. 高1で出産「お母さんが育てて」
  3. 3. ニコルがモデルに 雑誌界で荒波
  4. 4. サレ妻「不倫夫が哀れに見えた」
  5. 5. ユニクロ新作穿いた50代女性驚き
  6. 6. ユニクロか高級品か 議論に私見
  7. 7. 離婚から20年 26歳青年とホテル
  8. 8. 60代絶賛 秋のUNIQLO神アイテム
  9. 9. 年収2500万円の女医、質素な生活
  10. 10. 蒼井優「バツ4設定」に大荒れ
  1. 11. 11年ぶり「9月に5連休」で変化も
  2. 12. 芯でこんろの隙間を掃除する裏技
  3. 13. イケメンbaby10歳に「目の保養」
  4. 14. 専業主婦に不安 仕事を始めた妻
  5. 15. 思春期の子どもの言葉遣い改善法
  6. 16. SixTONESを大満喫 女一人旅Vlog
  7. 17. 赤裸々 東京で一人暮らしキツい
  8. 18. TIRTIRのコスメ手放せない 絶賛
  9. 19. 「他人の幸せが憎い」不妊の苦悩
  10. 20. 男女の友情は成立する? 調査結果