セブン-イレブンで販売されている『だし香る茶碗蒸し』をご存じでしょうか。

ホッとするような味わいの茶碗蒸し。魚介出汁をほどよく効かせた旨みで、銀杏や海老、鶏肉などの具材にもイイ具合に味が染みているんですよね。胃が落ち着くようなやさしい一品が欲しいとき、選択肢にぜひどうぞ。

セブン-イレブン｜だし香る茶碗蒸し｜199円

おすすめ度 ★★★★☆

セブンのチルド食品『だし香る茶碗蒸し』は199円（税込）。内容量は230g、カロリーは70kcal。調理方法は、湯煎の場合は容器のまま沸騰手前の湯で10〜12分間温めるか、電子レンジの場合は容器に移して2分間ほど加熱。湯煎はちょっと面倒ですねぇ。

和食らしさというか、おだやかな旨みに胃が落ち着きますね。全体的に味わいはやや軽めの印象。でも、かつおなど魚介出汁の風味が上品に効いていて、総じておいしい仕上がりです。ひとくちごとにホッとする旨み。銀杏、海老、鶏肉、たけのこ、しいたけなど定番の具材は食感 が残っているし、味染み具合もいい感じ。食卓の一皿に加えるのはもちろん、軽めの食事で済ませたいときにも『だし香る茶碗蒸し』はおすすめですね。

商品情報

■内容量｜230g　■カロリー｜70kcal（炭水化物 5.9g、食塩相当量 1.9g）　■販売者｜関越物産　■原材料｜全液鶏卵、鶏肉、しいたけ、たけのこ、えび、白だしつゆ、しょうゆ、みりん、ぎんなん、かつお削り節、食塩、砂糖、いわし削り節、こんぶ、さば削り節、たん白加水分解物、酵母エキス、チキン風調味料、調味料（アミノ酸等）、pH調整剤、貝殻焼成カルシウム、（原材料の一部に小麦、大豆を含む）

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