1日3分で足首が細くなる方法 夏にチャレンジしたい「冷シャワー」
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 1日3分で足首を細くする方法を紹介しています
- 足首を左右それぞれ1分半ずつ回すと、下半身の血流がアップします
- お風呂上りにシャワーを「冷・温・冷・温」と交互に当てるのも効果的！
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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