【ファンキー通信】30代から白髪染め？ 若白髪が増えている！

　女性で白髪に悩んでいる方って、どのくらいいるんでしょうか？　

　P&Gグループのウエラが全国30〜60代の女性を対象に「白髪に関する意識調査」を実施したところ、初めて白髪を染める「白髪染めファーストトライ」の年齢が早まっていることがわかったんです。調査によると、30代では「30代前半」、40代では「30代後半」、50代では「40代後半」という回答が最も多かったのだとか。

　そもそも白髪ってどうして生えるんですかね？

　「毛乳頭の周りにある毛母細胞の間には“メラノサイト”という色素形成細胞があり、ここで髪の色を作るメラニン色素が作られます。このメラノサイトの数が徐々に減少し、チロシナーゼと呼ばれるメラニン生成に必要な酵素の働きが弱ってくると、髪の色素が薄れて“白髪”になります」（プロクター・アンド・ギャンブル・ジャパン株式会社　エクスターナル　リレーションズ　学術・渉外　アソシエート　北森敦子さん）

　ちなみに、白髪の生え始める年齢は人によって異なるそう。でも、白髪染めを始める年齢が早まったということは、昔に比べて、若くして白髪になる人が増えたということなんですかね？

　「一概にそうとは言えません。NPO法人日本ヘアカラー協会委員長である内田昇さんの言葉を借りると、“日本女性の美意識が高まり、ヘアデザインとしてのヘアカラーが定着してきた”という背景からではないでしょうか」（同）
　
　ん〜、なるほど。確かに昔に比べると若いうちから髪の毛を染める人が増えているし、最近では「白髪染め」に抵抗がある人も減ってきているのかもしれませんね。と、ちょっと質問なんですが、白髪の予防対策ってあるんでしょうか？

　「バランスの良い食事が不可欠です。毛髪を作る細胞を正常に機能させるために必要なのは、アミノ酸やビタミン、ミネラル。また、ホルモンが正常に供給されなくてはいけません。まずは、意識的に大豆や魚を食べ、良質なタンパク質をしっかり摂るといいですよ。また、食事だけでなくストレスのない規則正しい生活を心がけることも大切です」（同）

　白髪が気になる皆さん、是非お試しを！（清川睦子／verb）