「友人や親しい人と…」「仕事の合間に…」という感じでコーヒーを飲む人は多いと思います。コーヒーというと、「カフェインが…」「夜眠れなくなっちゃう」というイメージがあります。そこで、管理栄養士の桜井このさんに、コーヒーについてのメリットやデメリットを教えていただきました。集中力の向上＆脂肪燃焼の効果も！デメリットは…Q.コーヒーを飲むメリットとデメリットをそれぞれ教えてください。桜井さん「コーヒー