「なにをしても痩せられない」「ダイエットするたびに痩せにくくなっていく」そんな悩みは、もしかしたら東洋医学の考え方を知ることで解決できるかも?養生ダイエットコンサルタントのElly氏の著書『自然やせ力 運動オタクが運動やめたら−10kg! やせ細胞を120%呼び覚ます養生』(Gakken)から、東洋医学を味方にして痩せるヒントを少しだけお届けします。 乳製品が冷えと脂肪につながる!?東洋医学では、いろいろ「たまる」原因