最近、生活に欠かせないスマホの使いすぎが原因で、脳に異常をきたす人が増えているという指摘が、医師や研究者の間で相次いでいます。スマホに依存すると30〜50代の働き盛りでも、もの忘れが激しくなり判断力や意欲も低下が起こります。スマホによる「認知機能の低下」、「脳過労」とも呼ばれています【関連記事】足がつる中高年必見！寝てる時に足がつる原因と予防法とは「脳過労」の症状とは？脳過労とは、脳の使いすぎによっ