60代前後になると、子育ても終わり自分の時間も増えていきます。本来ならば子どもの自立を喜ぶべきところですが、なかには深い喪失感を抱いて、残りの人生に希望を持てない…という気持ちを抱く場合も少なくありません。”趣味”で60代から人生をもっと楽しくするコツそこで、『60歳のトリセツ』（扶桑社刊）を執筆した脳科学者の黒川伊保子さんに、子育てが終わった60代から人生をもっと楽しくする方法を教えてもらいました。●一