いよいよ本格的なランニングシーズンが到来。冬はランニングイベントやレースも多く、運動不足解消のためにこれから始めるのもおすすめです。 そんな冬のランニングは寒さ対策がとても重要。冷たい風を受けるとパフォーマンスが下がるだけでなく、集中力が低下したり、筋肉が硬直したりする可能性もあるんです。 そこで今回は、寒さ対策のポイントとなる「防風・はっ水・速乾」機能が付いたランニングウェアを
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いよいよ本格的なランニングシーズンが到来。冬はランニングイベントやレースも多く、運動不足解消のためにこれから始めるのもおすすめです。 そんな冬のランニングは寒さ対策がとても重要。冷たい風を受けるとパフォーマンスが下がるだけでなく、集中力が低下したり、筋肉が硬直したりする可能性もあるんです。 そこで今回は、寒さ対策のポイントとなる「防風・はっ水・速乾」機能が付いたランニングウェアを