逆境に立ち向かう最大の武器は知性。映画『ドリーム』に学ぶ聡明な女たちの闘い方 ヨガ講師として活躍する仁平美香さんが、女性の美と健康に効く映画をピックアップ。今回は『ドリーム』(2016)をご紹介。映画を見終わった後に実践したい、体を整えるメソッドも必見。 アメリカ初の有人宇宙飛行を支えた女性たち みなさま、こんにちは。ヨガ講師やセラピストなど女性のカラダとこころの健康に