15分で甘辛とろとろ！レンジでルーローハン【OL仕事めし】 甘辛味のとろとろ仕上げ！レンジでお手軽ルーローハン 調理時間：15分こんにちは！もあいかすみです！今週の【OL仕事めし】は、台湾屋台グルメの超人気料理「レンジでルーローハン」のレシピです。安価でジューシー、旨みたっぷりの優秀食材「豚バラブロック肉」を、とろとろ甘辛味に仕上げ