私たちが生きていくために酸素が必要なのはご承知のことだと思います。呼吸という行為によって酸素を体内に取り入れていますが、呼吸は無意識でも行われる基本行為でもあるからこそおろそかにしている人がとても多いです。当院に通われている患者様のほとんどが浅い呼吸を自覚しているにも関わらず、そのままにしています。【関連記事】あなたは「鼻呼吸派」？ それとも「口呼吸派」？呼吸が体に与える影響とはこの酸素を取り込