簡単!おいしい!ズッキーニのmacaroni動画レシピ人気TOP10

【10位】具だくさん♪ 鶏肉とズッキーニの豆乳スープ

調理時間:20分

ズッキーニをスープの具材に使用。皮をむかずにカットすることで、スープに彩りを添えられますよ。鶏ひき肉・玉ねぎ・にんじん・しめじを入れて、ボリューム満点に!豆乳をベースとする、まろやかな味わいのスープです。

【9位】桜海老入り。ズッキーニともやしのナムル

調理時間:15分

ズッキーニはそのまま生でも食べることができます。シャキシャキとした歯ごたえを楽しめますよ。もやしと一緒にナムルにすれば、最高の食感に♪ 桜海老の香ばしさが食欲をそそります。おつまみや箸休めにぴったりですよ。

【8位】ポリポリ食感!ズッキーニのピリ辛漬け

調理時間:10分
※漬け込む時間は含みません。

ズッキーニをにんにくと赤唐辛子入りのたれに漬けて、ピリ辛大人風味に。味が均等に染み込むよう、ズッキーニは同じ厚さにカットしましょう。ポリポリとした歯応えのいいズッキーニのしょうゆ漬けは、やみつきになること間違いなし!

【7位】食べ応え。ズッキーニと豚肉のおろしポン酢

調理時間:30分

ズッキーニと豚肉で作るボリューム満点なおかずレシピです。たっぷりの大根おろしとポン酢でさっぱり味に仕上げます。ズッキーニはピーラーでリボン状にスライスすることで、おろしだれが絡みやすくなりますよ。

【6位】お酒のお供に。ズッキーニのみそ田楽

調理時間:15分

加熱するとやわらかくなるズッキーニは、みそ田楽にぴったりです。焼き色が付くまでじっくり香ばしく焼きましょう。赤みそに、ツナを加えるのがおいしさのポイント!旨味が加わって、パクパク箸が止まらないおいしさです。

【5位】カラフルおかず。ズッキーニの中華風きんぴら

調理時間:20分

緑色と黄色の2色のズッキーニを使用する、彩り鮮やかなきんぴらレシピです。豆板醤やオイスターソースで、ピリ辛中華風に味付けをします。冷蔵庫で2~3日保存できるので、作り置きおかずとして活用できますよ。食卓に彩りが欲しいときにおすすめです。

【4位】お弁当に最適!ズッキーニのベーコン巻き

調理時間:15分

お弁当おかずの定番、ベーコン巻きをズッキーニで作ります。味付けは子供も大人も大好きなカレーマヨ風味♪ ご飯がもりもり進みますよ。ズッキーニをベーコンで巻いて味付けをしたら、あとはトースターで焼くだけなので、忙しい朝にぴったりです。

【3位】さっぱり風味。ズッキーニと彩り野菜のマリネ

調理時間:10分
※冷蔵庫で冷やす時間は含みません。

ズッキーニをこんがり焼いて、レモン汁入りのさっぱりマリネ液に漬け込みます。ヤングコーンとミニトマトをプラスすれば、彩りと食感が加わっておいしさ倍増です♪ ひんやり冷たくて爽やかな味わいのマリネは、食欲がないときにも食べやすいですよ。

【2位】あとひくおいしさ!ズッキーニと豚肉の旨辛炒め

調理時間:15分

相性抜群のズッキーニと豚肉の炒め物です。香りよく仕上げるために、にんにくとしょうがを焦がさないようにじっくり弱火で熱してから、豚肉と玉ねぎを炒めましょう。コチュジャン入りの旨辛炒めは、ご飯はもちろんお酒にもよく合いますよ。

【1位】コチュジャンだれでいただく。ズッキーニチヂミ

調理時間:15分

人気レシピ1位は、ズッキーニで作るアレンジチヂミです!ズッキーニを輪切りにして、粉チーズ入りの衣をまぶしてこんがり焼けば、やわらかくてコクのあるチヂミに。ポン酢とコチュジャンで作る、ピリ辛だれとのコラボレーションは絶品です。

人気レシピでズッキーニを味わおう♪

みずみずしくて淡白な味わいのズッキーニは、さまざまな味付けに合います。生のままで食べることもでき、煮たり焼いたり、アレンジがしやすい食材です。生で食べるとシャキシャキとしていて、加熱するとやわらかい食感を楽しむことができますよ。

ズッキーニを使って、メインおかずはもちろんおつまみも作れるので、ぜひ試してくださいね。