効果的に禁煙成功!喫煙者本人と家族のサポートのコツとは 2016年12月2日 10時48分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 家族のサポートで、禁煙を成功させる3つのコツを紹介している ライターや灰皿を捨て、喫煙場所を掃除するなど環境を整備するのがポイント 褒めてご褒美をあげたり、離脱症状のイライラを許してあげるのも重要だそう 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。