「現実逃避」というと、目の前の物事から逃げたり、トラブルが起こっているのに解決策を考えなかったりと、あまりいいイメージはありませんよね。 しかし、ストレスの点から言えば、現実から逃げることで適度に無責任になれる人の方が、何にでもきちんと向き合ってしまう人よりもストレスは溜まりにくいのです。 テレビ番組制作に20年以上関わり、様々な出演者を間近で見続けてきた五味一男さんは、著書『賢い！「現実逃避」