やる気がでる目標の高さについて、ご存じですか（写真：cba／PIXTA）生きている限り、誰にでもやる気が出ない時期はあるものです。それが長く続くこともあれば、1〜2週間で回復することもあります。やる気が出ない今の状況を、どうすれば「やる気が出る状況」に変えられるのでしょうか？新刊『自分のやる気が上がるのは、どっち？』を上梓した脳神経内科医でメンタルクリニック経営する田中伸明氏が、脳科学の視点とメンタルケア