具材はお好みで。ツナ入りそうめんチャンプルーの作り方 ツナ缶で簡単。そうめんチャンプルー（調理時間：10分） ツナと玉ねぎで作るそうめんチャンプルーのレシピです。シンプルな味付けとツナの旨味がそうめんになじみ、具材が少なくても食べごたえばっちり！ツナ以外の具材は自由自在にアレンジできるので、ぜひ気軽にお試しください。 このレシピのポイント そうめんを硬め