トマトジュースは「健康によい」というイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。まさしくその通り、トマトジュースには健康に関するさまざまな効果が期待されています。今回はトマトジュースの栄養や期待できる効果、さらにはトマトジュースが苦手な方でも食べられる簡単なレシピもご紹介します。 【関連記事】イチジクの驚くべき効果効能トマトジュースの栄養と期待できる効果トマトジュースからどんな栄養が摂