生あくびは警告サイン？ 眠くないのに出る「あくび」に要注意！ Mocosuku

昼間の眠気に悩まされる人は病気？原因は大きく分けて4つ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 昼間の眠気に悩まされる人の眠くなる原因を医師が説明している
  • 目を覚ましておくことが困難になるような薬の服用、睡眠の質が悪いこと
  • 慢性的に睡眠量が不足している、覚醒を保持するホルモン低下の4つを上げた
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