食費が半分になる5つの節約ルール「2週間分のメニューを考える」 2015年12月8日 12時38分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 筆者が実践して大きな成果をあげた食費節約法を紹介している 食品在庫を把握して2週間分のメニューを作る、野菜中心の食生活に変える 必要な食材のリストを作る、肉類はメニューごとに小分け冷凍するなど 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。