美容家が食べるスーパーフード

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 美容フードクリエイターが毎日食べているスーパーフードを紹介している
  • アサイー、カカオニブ、クルミ、ゴジベリー、チアシード、ココナッツオイル
  • アサイーとチアシードを混ぜたドリンクを毎日飲んでいるという

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