これ便利！一口サイズで食べやすい「おにぎり＆パンの弁当」5選
忙しい夏におすすめのお弁当
夏休みに入っても部活や塾などがあり、お休みというわけにはいかないお弁当作り。普段の学校ではお弁当をゆっくり食べられますが、部活や塾の合間には急いで食べることが多めですよね。
そこで今回は、片手で食べられる「おにぎり＆パン」のバリエーションをご紹介します。これなら、ちょっとしたすきま時間にもサッと食べられて便利。暑い夏でもしっかり栄養補給でき、午後もしっかり頑張れますよ〜。
食べたい分だけつまめて便利
今回ピックアップしたのは、どれも片手で食べられるものばかり。食べたい分だけつまむということもできるので、時間があるときに小分けにして食べるということもできますね。
さっぱり食べやすい梅かっぱ巻き
夏のお弁当に☆梅かっぱ巻き
by うららすもも
梅干し海苔巻き（RID:1815497）を
バージョンアップ。
簡単で見た目もカワイイよ♡∩( ´∀｀)∩
好みの具を巻いて！
お弁当に♪おやつに♪くるくるロールサンド
by ふたごゆき
くるくる巻くだけで出来ちゃうロールサンドです♪
具材も火を使わずに出来るので簡単( ´ ▽ ` )ﾉ
スティック状なので食べやすい
おにぎらずより簡単♡ｽﾃｨｯｸおにぎり
by あーたくん
2016/6/21話題入♡感謝
お子様のお口でも食べやすく
おかずも必要ﾅｼ(´･∀･`)
見た目も可愛くお弁当に♡
コロコロして可愛い
ひとくち手鞠おにぎり✿
by 星を射る
ひとくちサイズのおにぎりです☆
幼児でも食べやすいです♪お弁当にどうぞ。
2010/07/12 話題入りしました❤
子どもが大喜びすること間違いなし！
お弁当やパーティーに♪簡単ミニバーガー
by 桃のやさしい薫り
食パンをクッキー型で型抜けば、簡単可愛いミニハンバーガーの出来上がり♪一口サイズだからお子さんにも食べやすいですよ^^*
いかがですか？ひと口サイズの「おにぎり&パン」は、忙しいときでもサッと食べられてうれしいですよね。これなら、バタバタしてお弁当が食べられなかった……ということもなくなりそう。日替わりで作ってもいいかも。きっとヘビロテ必至です。さっそく挑戦してみてください。(TEXT:森智子)
「お弁当」の基本ルール
水分が少ないおかずを選ぶ
おかずの味つけは濃いめにする
おかずは十分に加熱調理する
作りおきおかずは、詰める前にレンジで再加熱＆冷ましておく
おかずやご飯は、しっかり冷ましてから詰める
素手ではなく、清潔な箸やスプーンで詰める
持ち歩く際は、保冷剤や保冷バッグを利用する
